Katova skala sa týči nad Sklabinským Podzámkom. Názov má súvisieť s jej temnou minulosťou.

Katova skala sa týči nad obcou Sklabinský Podzámok, jej názov údajne v súvisí s hradom Sklabiňa, ktorému slúžila ako miesto popráv. Z jej vrcholu je nádherný polkruhový výhľad na Veľkú Fatru, časť Turčianskej kotliny a aj na Lúčanskú Malú Fatru.

Či súvisí názov skaly s jej minulosťou je už dnes ťažko doložiť.

Názov skaly pôsobí mysticky. Podľa legendy dostala názov po udalostiach, čo sa tu mali odohrávať. Katova skala dostala názov údajne v súvislosti s hradom Sklabiňa, ktorému slúžila ako miesto popráv a zhadzovali z nej odsúdených ľudí. Či je to skutočne tak, je už dnes ťažko doložiť. Prostredie vrcholu a strmé bralá Katovej skaly by tomu mohli aj nasvedčovať. Preto aj dnes treba byť na skale opatrný, aby sa vám nestalo to, čo sa tu dialo v minulosti, pád zo skaly. Sú však aj úvahy, že názov vrcholu mohol vzniknúť ešte omnoho dávnejšej dobe, keď v danej oblasti bolo hradisko púchovskej kultúry, ktoré malo zaniknúť v 11. storočí. Osídlenie je známe už v mladšej dobe bronzovej, v staršej dobe železnej.

Výstup patrí medzi kratšiu pohodovejšiu turistiku.

Katova skala (901 m) sa nachádza na území Národného parku Veľká Fatra, nad Kantorskou dolinou a obcou Sklabinský Podzámok. Katova skala je chránená, patrí do prírodnej rezervácie Katova skala o výmere 47 ha. Ide o ochranu geomorfologicky výrazného skalného komplexu s krasovými javmi a so zachovalými pôvodnými spoločenstvami rastlín a živočíchov. Vedie na ňu červená turistická značka zo Sklabinského Podzámku, doba výstupu je približne 1:15 hod.. Samotný vrchol Katovej skaly je zalesnený a nevedie k nemu priamo ani turistická značka. Vyhliadka sa nachádza na menšej odlesnenej časti pod vrcholom. Výstup je spočiatku mierne náročný, neskôr sa stúpanie zmierni a na vrchol sa dostanete už pohodovejším tempom. Postupne ako prichádzate k vrcholu môžete obdivovať rôzne skalné útvary, ktoré sa nad vami začínajú objavovať. Ak chcete viac využiť návštevu lokality, tak výstup na Katovu skalu môžete skombinovať s návštevou hradu Sklabiňa, na ktorom prebiehajú rekonštrukčné práce.

Podľa povesti je v skale zakliata dievčina, vyslobodiť ju môže slobodný mládenec.

Ku Katovej skale sa viaže aj povesť, podľa ktorej je v skale zakliata mladá dievčina. Do skalnej steny ju zavrel krutý pán, aby ju donútil stať sa jeho ženou. Keďže toto nepomohlo, tak ju preklial a ona teraz musí sedieť na jeho poklade. Raz za sto rokov má však možnosť vysloviť jedno slovo. A tak sa vraj zo skaly raz za sto rokov ozve slovo vysloboď, s očakávaním, že ju vyslobodí nejaký švárny mládenec. Takže mládenci máte šancu, len kedy je ten deň raz za sto rokov nevedno.